Vitamin E for Hair Growth: बाल पुरुषों और महिलाओं दोनों की सुंदरता का एक अनिवार्य हिस्सा हैं, लेकिन अगर आप चाहते हैं कि आपके बाल लंबे, घने और मजबूत बने रहें तो इसके लिए आपको उनकी उचित देखभाल करनी होगी। लंबे-घने बालों के लिए महिलाएं कई तरह के हेयर केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं और नतीजा यह होता है कि बाल बढ़ने की बजाय झड़ने लगते हैं। ऐसे में विटामिन ई कैप्सूल आपकी काफी मदद कर सकता है।
विटामिन ई बालों के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। इससे बालों को अच्छी ग्रोथ मिलती है और उन्हें नुकसान से बचाने में मदद मिलती है। यहां तक कि यह बालों के झड़ने को नियंत्रित करने में भी प्रभावी है। आइए जानते हैं बालों के लिए विटामिन ई कैप्सूल का इस्तेमाल कैसे करें।
Beauty से Related दूसरे Article पढने के लिए यहाँ क्लिक करें 👈
Use of Vitamin E for Hair Growth
नारियल तेल के साथ
- बालों को लंबा, घना और मजबूत बनाने के लिए विटामिन ई कैप्सूल को नारियल तेल में मिलाकर लगाएं।
- इसके लिए 2 विटामिन ई कैप्सूल के जेल को एक कटोरी में निकाल लें. इसमें उतनी ही मात्रा में नारियल का तेल मिलाएं। फिर बालों की जड़ों से लेकर लंबाई तक लगाएं।
- इसे कम से कम 2 से 3 घंटे तक रखें और धो लें।
दही के साथ
- अगर आप तेजी से बाल बढ़ाना चाहते हैं तो विटामिन ई कैप्सूल को दही में मिलाकर इस्तेमाल करें।
- इसके लिए एक कप दही, एक चम्मच शहद और 2 विटामिन ई कैप्सूल को मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें.
- इसे कम से कम आधे घंटे तक बालों पर लगाकर रखें, फिर धो लें।
- बाल तो बढ़ेंगे ही, डैंड्रफ की समस्या भी दूर हो जाएगी.
यह भी पढ़ें:
मुसब्बर के साथ
- विटामिन ई कैप्सूल को एलोवेरा के साथ मिलाकर लगाना भी बहुत फायदेमंद माना जाता है।
- इसके लिए एक कटोरी में एलोवेरा जेल लें और उसमें 3 से 4 विटामिन ई कैप्सूल के अंदर का जेल मिलाएं।
- दोनों चीजों को अच्छे से मिलाएं और बालों पर लगाएं।
- इसे 2 से 3 घंटे तक रखें और फिर बाल धो लें।
- बाल तेजी से बढ़ते हैं, उनमें चमक आती है।
