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Morning Habits: सुबह उठकर हमें यह नहीं पता होता कि कौन सी चीजें देखने से हमें फायदा होगा। आज हम आपको यही जानकारी देने जा रहे हैं. इससे आपकी जिंदगी बदल जाएगी. इस पर विशेष जानकारी पूर्णिया के पंडित एवं ज्योतिषाचार्य मनोतपाल झा ने दी. उनका कहना है कि हम सभी को यह सोचना होगा कि हम सभी को सुबह कब उठना चाहिए। व्यक्ति को अपनी नींद पूरी करके सुबह ब्रह्म मुहूर्त में उठना चाहिए। ब्रह्म मुहूर्त में उठने से विशेष लाभ मिलता है।
आपकी दिनचर्या अच्छी होने के साथ-साथ इन चीजों को बेहतर बनाने के लिए आपको अपने जागने के समय में भी बदलाव करना चाहिए। इसके साथ ही इन चीजों के दर्शन मात्र से ही आपको कई लाभ मिलेंगे।
पंडित जी कहते हैं कि शास्त्रों में कहा गया है कि ब्रह्म मुहूर्त में उठना चाहिए यानी अगर आप सूर्योदय से एक घंटा पहले उठते हैं तो ब्रह्म मुहूर्त में उठकर बिस्तर से पैर हटाकर करव लोकन करना चाहिए।
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अर्थात अपने दोनों हाथों को जोड़कर हथेली देखें। शास्त्रों के अनुसार हाथों की हथेली में सभी देवी-देवताओं का वास होता है और हस्तरेखा दर्शन करते समय इन मंत्रों का जाप करना चाहिए। कराग्रे वस्ते लक्ष्मी कर मध्य जो सरस्वती, करमूले तू ब्रह्मा, प्रभाते कर दर्शनम्। इसके बाद जब आप बिस्तर से उतरने लगें तो इस दौरान धरती माता पर कदम रखने से पहले धरती माता को प्रणाम करना चाहिए। तो सबसे पहले इन मंत्रों को पढ़कर धरती माता, समुद्र में निवास करने वाली देवी, पर्वत-स्तन-मंडिते देवी को प्रणाम करें। विष्णुपत्नी नमस्तुभ्यं, क्षमापते चरणस्पर्श
इसके अलावा उन्हें प्रणाम करें, आशीर्वाद लें | Morning Habits
पंडित जी कहते हैं कि इसके साथ ही अपनी दिनचर्या के अनुसार अपने माता-पिता, गुरु जन और भगवान को हाथ जोड़कर प्रणाम करना चाहिए और आशीर्वाद लेकर अपनी दिनचर्या को सुखमय बनाना चाहिए। साथ ही उन्होंने कहा कि अगर आप अपनी दिनचर्या में लाभ चाहते हैं तो शयनकक्ष में भगवान विष्णु और माता लक्ष्मी की मुस्कुराते हुए तस्वीर लगाएं और मुस्कुराते हुए तस्वीर को देखकर प्रणाम करें।
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उन्होंने कहा कि इस फोटो में विशेष रूप से याद रखें कि आंख बंद नहीं होनी चाहिए बल्कि आंख खुली होनी चाहिए और मां लक्ष्मी भगवान विष्णु के पैर दबा रही हैं, अगर आप ऐसी फोटो देखेंगे तो निश्चित ही आपकी दिनचर्या सुखमय हो जाएगी. यदि एक्वेरियम में मछली, कछुआ और पानी है तो मछली, कछुआ और पानी को एक साथ देखने, तीनों के एक साथ दर्शन करने से आपकी दिनचर्या में लाभ होगा और आपकी गतिविधियाँ, विचार और मन शांत और उन्नत होंगे। जिससे अधिक लाभ होगा.
