Glowing skin Tips in 50s: If you want to get Glow on your face in 50’s then Follow the Tips Below:
उम्र बढ़ने के साथ हमारी त्वचा में कई तरह के बदलाव आते हैं। हमारी त्वचा पर उम्र बढ़ने के लक्षण दिखाई देने लगते हैं, जैसे झुर्रियां और अन्य समस्याएं। 30 से 40 साल के बाद त्वचा में ढीलापन देखा जा सकता है। उम्र के अलावा, यह कई अन्य चीजों के कारण भी हो सकता है, जैसे त्वचा की खराब देखभाल, अस्वास्थ्यकर आहार और प्रदूषण। कुछ लोगों में झुर्रियां और अन्य समस्याएं दूसरों की तुलना में पहले विकसित होने लगती हैं।
बॉलीवुड फिल्म उद्योग में, कई अभिनेत्रियाँ हैं जो अपनी सुंदरता को पचास के दशक में अच्छी तरह से बनाए रखती हैं। इन्हीं में से एक हैं माधुरी दीक्षित। उसकी दमकती, स्वस्थ त्वचा उसकी उम्र छुपाती है, जिसका अंदाजा लगाने वाला कोई नहीं है। माधुरी दीक्षित के अनुसार, उनके लिए अपनी त्वचा की देखभाल करना और एक युवा रूप बनाए रखना महत्वपूर्ण है। आइए जानें उनकी खूबसूरती का कारण।
अच्छा खाना खाएं और हाइड्रेटेड रहें
माधुरी दीक्षित अच्छे खाने और पानी पर निर्भर है.
फल खाओ
आज के दौर में जहां जूस क्लींज बहुत लोकप्रिय हो गया है, माधुरी इसके बजाय फल खाना पसंद करती हैं.
स्वस्थ खाओ और वर्कआउट करो
स्वस्थ खाने के अलावा, माधुरी वर्कआउट करने में भी समय बिताती हैं. इससे माधुरी की पूरी सेहत के साथ-साथ उनकी चमकती त्वचा का रहस्य माना जाता है.
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मेकअप से पहले और बाद में मॉइस्चराइजर
एक अच्छा क्लीन्ज-टोन-मॉइस्चराइजर रूटीन होना जरूरी है. इसे सही तरीके से फॉलो करना उतना ही जरूरी है जितना कि पूरा लाभ पाने के लिए.
मैट मेकअप बेस
चूंकि ग्लोइंग स्किन अब चलन में है, पुरानी त्वचा मैट फॉर्मूला के लिए सबसे उपयुक्त है.
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